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想放弃之后

发表于 2014-07-24 分类于 随笔
本文字数: 697 阅读时长 ≈ 1 分钟

放弃的念头

今天,有一种放弃的念头油然而生——工作太累了,今天回去就不写了吧,好不好?对!每天一篇的任务量实在太大了,而且每天都在想着晚上该写点啥,没有必要坚持这样的计划。何况这样的坚持有效果吗?我想了好多借口让自己放弃。

重新思考

对于这些放弃的念头,是你的本能,是当你在改变自己做出计划时必然的反应。要坦然接受他们,关键接下来看你如何去解释。于是我想到,我本来就是准备了一场和自己内心搏斗的战争,终于在第七天来了。这是一次表现自我、克服自我的好机会,而且这本身就是一个很好的写作话题了。是啊,就是啊,想到这,我放松了很多。原来写作,有时候不需要太刻意,不经意间将你的想法记录下来,就是很有意思的东西。

多想点

此时我又不禁想起了之前看到同学在qq空间的一句话:

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上下班的时间如何消磨

发表于 2014-07-23 分类于 随笔
本文字数: 1.3k 阅读时长 ≈ 1 分钟

苦逼的上班族

上班族苦逼,上班距离住的地方很远、要花很多时间的人更加苦逼。

对于大城市的打工一族来说,即使朝九晚五,但是由于你住的很远,那你便是朝八晚六甚至朝七晚七等等,要是碰上加班,你这天就是苦逼彻底了。此外,就算是正常上下班,即使在公司比较轻松,上下班的长途跋涉也能把你折腾个精疲力尽。让你的感觉除了像累的狗一样,就是羡慕猪的生活。

这大致也是我近期的真实写照,因此大肆吐槽一番(说出来心理就舒坦了)。

上下班的时间花在哪儿了?

对于长途跋涉的上班一族,最常见的消磨时间手段莫过于玩手机了。我们用来观看电影、美剧这些平常没时间却比较耗时的玩意;用来看小说,让心到文字中去畅游;用来社交,加深与他人的感情纽带;用来听音乐,让自己受音符的洗礼;当然也有直接拿纸质书阅读的……

小谈

这些方式貌似对于放松自我都能起到一定作用,可还是有些东西需要我们注意

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关于跑步

发表于 2014-07-22 分类于 随笔
本文字数: 1.7k 阅读时长 ≈ 2 分钟

跑步

今天难得早些下班,得以挤出时间在饭后休息一段时间后去附近的公园跑个步。 这个公园的健身气氛非常之好,每天都有人在这里散步或跑步,在这里你会感觉很美好。

跑步之体验

在这里跑步其实是有很多体会的,待我慢慢说来:

  • 首先跑步时你要有自己的控制,了解自己的身体限度,不要过度消耗,最好是在可承受的程度再稍微延长时间或加大动作力度以便锻炼耐力。
  • 其次,跑步的过程中,当你发现有人从后面超过你时,
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冷和热对于灵感的作用

发表于 2014-07-21 分类于 随笔
本文字数: 702 阅读时长 ≈ 1 分钟

说法

听有些人说,当身体特舒适的时候,对于进行艺术创作的人是比较难有一些灵感的,就是难以产生一些奇妙的想法和实际行为。不过这也可能有思维习惯的偏差——可能确实有些灵感是来自一些人在冷的时候,甚至是饥寒交迫的时候,(貌似听人说古时候就有这样的做法,对待士人、读书人不要给他吃饱,要经常饿着,否则容易“温饱思淫欲”;而对待将士,要饱食,这样才有士气打仗。)那么这时候产生的灵感那肯定是记忆深刻,而且事后回忆起伴随的还有身体上的感觉(寒冷与饥饿)便会印象深刻。这便容易让人觉得,没有恶劣的环境,就难以创造奇迹。

我呢

其实我是不太喜欢冷的,但我对热却有一些好感。特别喜欢那种大汗淋漓

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记录你的梦

发表于 2014-07-20 分类于 随笔
本文字数: 609 阅读时长 ≈ 1 分钟

表明心境

到了每日一篇的第三天了,又有了以往的想法——总是有很多的思路,感觉有很多事情要写。比如影评、乐评、自由之说、政府论等等,有没有觉得很是高大上?我的也觉得,但好像不写这些就觉得没意义一样。可是要是真的写好这些东西,真的是要整理好些资料啊,可是一时半会儿又拿不出来,但是时间依然在走。时间不等人,人总想过得有意义。想的多了,就为其所累;不想,好像人生总少点啥。这样一说,是不是觉得我又想多了?下面开扯——

梦与你

人生活在这个社会上,必是第一人称视角。你之所以是你,因为你是你才存在。而你在扮演自己时,出于“不知庐山真面目,只缘身在此山中”的原因你很难看清自己,而梦恰好给了你另外一个视角。那是一个第三人称的视角,因为梦醒的那一刻你可以回忆你自己在梦里的表现。由于梦中的我们往往的第一反应是潜意识里的作用,这样我们也恰好避免了自我的故意所为,即梦中的我们大都是个性使然。这样我们会看梦里的自我,才比较接近真正的自我。

然后呢

然后呢?

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感谢hexo

发表于 2014-07-19 分类于 随笔
本文字数: 796 阅读时长 ≈ 1 分钟

感谢

我要感谢hexo的作者,是他让我写博客更加简单,使用markdown的语法来通过记事本来写博客,是一种很神奇的体验,慢慢地你会爱上她。。。

关于hexo

hexo是一个基于nodejs的静态博客生成器,可以用来方便地将生成的页面托管在github和Heroku上。由于它是基于nodejs的,你可以在本地方便地调试,然后再将生成的静态页面上传到github和Heroku上。而且这个项目在github上还一直在维护,并且有很多人参与进行主题的开发,虽然没有达到wordpress发展的规模,不过个人感觉还是使用起来蛮爽的。这个爽很大程度来自于markdown语法使用的简洁,有一种与众不同的感觉,虽然没有强大的后台,但自是乐在其中。

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aha一刻

发表于 2014-07-19 分类于 杂说
本文字数: 3.4k 阅读时长 ≈ 3 分钟

写在前面

昨天晚上看一个公开课《positive psychology》的第11集“养成良好习惯”,真的是让我有了顿悟(aha experience)。那一瞬间,我将视频暂停了,在卧室里走来走去,兴奋地停不下来,手舞足蹈,感觉非常幸运——在这个时候看到了这个视频,重要的是我解开了我的一些困惑。由于有些困惑由来已久,这次的拨云见日、眼前一亮、醍醐灌顶般的感觉,在我现在敲打键盘的时候都能回味到并且浸入其中。那种high潮可以说绝对是高质量的持续性的兴奋,总之是一次美妙的人生体会。

回顾

最近一年我老是会计划着一些自我学习、锻炼的计划,借以提升自我,可是好多计划坚持着一段时间后,总是容易付之东流。人总要给自己一个说法,我也不例外,因此总结了几条原因:

  1. 自律还是不够,还是老想着放松娱乐;
  2. 性格中的保守主义,习惯于熟悉的事物而惧怕改变;
  3. 中国人的人性里的怯懦,害怕挑战,缺乏勇气面对未知的事物;
  4. 计划赶不上变化,总有些事情打乱我的计划,却少了应对的策略。

按照逻辑,摆出原因之后是开始考虑解决方案。

  • 针对加强自律,可以分内外两个方面来做——
    • 一是内心的说服,心态的转变。从内心告诉自己要做一个约束力很强的人,要保持健康的心理是一个长期有益的做法,这会给以后的成功奠定基础。这个通过实验后发现接受正确乐观的观点很容易,但是转化为实际行动很难,如坚持每天跑步,一到哪天下雨或感觉有点累不想跑,第二天也就顺带忘记了。
    • 二是外在的约束,借助一些技巧。反而是这个方法有时能管点作用,如把电视机搬下桌子,就会避免自己把时间浪费在不停地换台上了。
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Hello World

发表于 2014-07-12 分类于 技术
本文字数: 431 阅读时长 ≈ 1 分钟

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